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Perguntas frequentes

Você também envia a dieta na consultoria?

Não! Prescrição de dieta é atributo exclusivo do NUTRICIONISTA! Porém, no app existe uma aba Premium para acesso à dieta, receitas e dicas de alimentação!

Não tenho acesso a nenhuma academia, consigo treinar?

Sim! Os treinos são individualizados e a montagem ocorre a partir da sua individualidade e sua necessidade!

E se eu tiver dúvidas nas execuções de movimentos?

O app possui mais de 500 exercícios cadastrados com vídeos de execução de movimento, além disto, para os planos BLACK, há o atendimento mais próximo com acesso direto à treinadora que inclui correção de todos os seus movimentos via vídeos através do Whatsapp, além de tira-dúvidas diariamente.

Em quanto tempo o treino fica pronto?

Em até 5 dias úteis após a entrega do formulário de saúde preenchido. 

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Mas, ATENÇÃO!!!

TREINAR COM KARLA BANNACH NÃO É PARA VOCÊ SE:

01

Se você sente que não vai se comprometer de fato com a mudança do seu estilo de vida.

03

O programa de exercícios vai exigir que você se comprometa. Se você não consegue se comprometer de 30 a 50 minutos nos dias escolhidos por você, os programas não são o mais indicado para você.

02

Se você acha que pode comer o que quiser sem adequar sua alimentação, independente se o seu objetivo é emagrecer ou ganhar massa muscular.

04

Se você vai assinar o plano e baixar o aplicativo, mas não vai se exercitar, o KBFit não é para você. o KBFit é indicado para pessoas que estão realmente comprometidas em transformar o seu estilo de vida e levar a sério o treinamento.

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